D16 7月1日 经过商议，今天往西藏三大圣湖之一的羊卓雍措游玩，然后再去拉萨。早晨8点半出发，逛了农贸市场买菜，进藏以来第一次上高速，沿着泽贡高速，11：25到达曲水县城，车子加满油，沿着G349往浪卡子县方向驶去，要经过一个公安检查站，一路爬坡，限速30公里，不敢超速，翻越海拔4766米的冈巴拉山，到达山顶观景台就可以看到羊卓雍措了，往下走，可以到达湖边欣赏拍照，半山腰还有一个观景台。羊卓雍措就在国道边上，是不需要买门票的，有人花60元买的是山顶观景台门票。我们是14：00从湖边返回往拉萨赶，16：10进入拉萨，在旅友老胡的帮助下，于17：30在娘热街哈达购物广场对面找到了扎营地，拉萨海拔3650米。看看时间还早，步行两站路，到了布达拉宫广场，终于看到了雄伟壮丽的布达拉宫。今天恰逢中国共产党建党一百周年大庆的日子，广场上人比较多，在广场拍照游玩到晚上九点半才回到车上。今天从山南市到羊湖雍措再到拉萨市，行驶了270公里。
D17 7月2日 今天的第一件事就是7点半开始网上预约第二天参观布达拉宫门票，两人手机同时预约，结果一个预约到9点，另一个预约到11点，真是麻烦。今天上午有雨，冒雨赶往八廓街游玩。八廓街人特别多，除了旅行团参观的外地游客，多数是当地藏民转街，今天是不是藏族的什么节日？是不是每天都有这么多人转街。接着参观了清阅批驻藏大臣衙门府冲赛康。中午在北京路金牌手抓羊肉面食馆品尝当地名菜手抓羊肉，下午天气转好，就在布达拉宫周边和宗角䘵康公园游玩。
D18 7月3日 今天要进入布达拉宫参观，由于两人预约的参观时间不一样，等到九点排队进场，说尽好话也不许提前进场，结果只允许一个人参观布宫，感到这个预约规定很不人性化。参观完布宫，又到布宫周边拍了许多照片，直到12：00才返回扎营地，吃完中饭后，决定沿G109青藏线往回走，今天的目的地是那曲，那曲的海拔是4500米。从拉萨到羊八井京藏高速已通车，从羊八井上的109国道，路况不错，到那曲时已是下午19：30，联系先到的旅友老胡，找到那曲一个展览馆扎营。拉萨到那曲行驶了335公里（待续）。