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龟苓膏能多吃吗

龟苓膏不能多吃

龟苓膏性质偏寒,吃多了容易导致体内寒气加重,使身体虚弱,尤其是畏寒、脾胃虚弱人群,最好不要多吃。一般每个星期吃2~3次龟苓膏,每次吃250克左右即可。适当食用龟苓膏可以增强身体抵抗力,减少患病几率。

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  •  拥嬉溇涏
     发布于 2025-03-06 05:01:41  回复该评论
  • 龟苓膏不能多吃 龟苓膏性质偏寒,吃多了容易导致体内寒气加重,使身体虚弱,尤其是畏寒、脾胃虚弱人群,最好不要多吃。一般每个星期吃2~3次龟苓膏,每次吃250克左右即可。适当食用龟苓膏可以增强身体抵抗力,减少患病几率。

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