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2021年05月25日 00:09:00

b型血减肥|（来看看适合你血型的减肥方法）

谷物中的淀粉除了是碳水化合物的重要来源之外，其中还含有一种名叫血凝素的物质。这种物质对B型血的人有着更明显的影响，会阻碍身体的新陈代谢，减慢热量消耗的速度，如果不控制碳水化合物的摄入，即使减少脂肪摄入也很难减轻体重，所以建议B型血的人适当少吃谷物类主食。推荐食物：牛肉、鱼肉、蔬菜以及水果。

俗野淤浪
发布于 2025-02-21 00:10:15 回复该评论
b型血减肥|（来看看适合你血型的减肥方法）谷物中的淀粉除了是碳水化合物的重要来源之外，其中还含有一种名叫血凝素的物质。这种物质对B型血的人有着更明显的影响，会阻碍身体的新陈代谢，减慢热量消耗的速度，如果不控制碳水化合物的摄入，即使减少脂肪摄入也很难减轻体重，所以建议B型血的人适当少

听弧渊鱼
发布于 2025-02-20 19:56:08 回复该评论
b型血减肥|（来看看适合你血型的减肥方法）谷物中的淀粉除了是碳水化合物的重要来源之外，其中还含有一种名叫血凝素的物质。这种物质对B型血的人有着更明显的影响，会阻碍身体的新陈代谢，减慢热

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