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吃火锅时,聪明人从不选这6种荤菜,便宜没营养,以后别再乱选了

随着各行各业逐渐的复工,我们的生活也渐渐恢复常态。在家这么多天最想念的就是火锅。之前闲的时候跟家人或者是朋友们欢聚一起,吃一顿香辣美味的火锅,热热闹闹的真的是" />

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

玉米面呢是典型的粗粮,它的营养价值非常的高,玉米除了在嫩的时候大家可以用来吃嫩玉米,味道比较好,但是老玉米呢更易于保存,一年四季中也最常见,把玉米面做成玉米粉" />

早餐吃什么减肥又健康(推荐几款营养美味的早

很多人为了减肥不吃早餐,可还没到中午就饿了,这样只会让中午吃的更多,吸收的更多。其实早餐是一定要吃的,俗话说“早餐要吃好”,早餐是一天当中最关键的一餐。对于需" />

流产后吃什么好恢复快(流产后营养食谱推荐)

感受一个小生命,在体内孕育,然后一点点成长,很多准妈妈都享受着这一过程。但人生不如意事,十之八九,很多年轻女性在首次怀孕时,由于种种原因都可能会出现流产的情况" />

吃什么对皮肤好(教你选择健康营养的饮食食物

时间过得很快,已经到了清爽的秋天,秋天是个美丽的季节,随之而来的是干燥的空气。干冷的空气会让皮肤出现干燥的现象,个别的朋友还会出现脱皮。因此,在秋季滋润皮肤是" />

菠菜怎么做好吃?菠菜营养好吃的做法

今天为大家分享一道家常小炒菜“菠菜炒豆饼”的做法,菠菜也叫红根菜,它的根和叶都可以食用,无论炒菜、凉拌还是做汤都非常滑嫩可口,而且菠菜中还含有多种维生素和矿物" />

猪肚怎么做好吃?猪肚鸡是不错的选择,营养又

猪肚鸡是广西常见的一道菜,关键在于汤的熬制。用猪腿骨,鸡排,猪皮,猪蹄,可以加些金华火腿调味。关键是把大骨,猪蹄,鸡排中的血水冲泡掉,需要很长时间,这个很关键" />

人参怎么吃好?这四种吃法最营养

中药材的种类有很多,人参就是其中一种,它是一种很名贵的中药材,可以起到保健身体作用。人参里面含有非常丰富的人参皂苷,还含有维生素以及氨基酸,不管是食用价值,还" />

西葫芦怎么做好吃?西葫芦最好吃的做法,清淡营养

醋溜西葫芦是一道,非常适合在炎热的夏季食用的一道家常菜,鲜嫩的西葫芦配上酸溜溜的口感绝对是家常菜的首选。 而且西葫芦的营养价值极高,其中含有较多的维生素C、尤" />

鸡肉怎么做好吃又营养(超级简单的做法)

在家吃感觉有家的味道,家的温馨,让人一辈子都忘不了。今天给大家整理了一些鸡肉的吃法,重口的,清淡的,家常的,还有滋补的,应有尽有,不知道吃什么的,可以参考一下" />
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