2022年01月03日
女性养生四宝哈喽！笔者根据季节性的变化将女性中药养生四宝划分为以下，希望能够帮助到您！ （春季） 养生要顺应生发之气。中医认为，春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，如果春季违逆了肝脏的生发条达之性，就会产生肝郁、肝风、肝火等变证，不仅影响人体的情绪，而且会损伤“肝藏血”的功能，从而损伤人体的正气，可谓“伤身又伤心”。所以，春季养生之道，在于养身和养心并重。养身者在于四适：适居处、适饮食、适动静、适时令;养心者在于四心：
2022年01月03日
女性养生四宝哈喽！笔者根据季节性的变化将女性中药养生四宝划分为以下，希望能够帮助到您！ （春季） 养生要顺应生发之气。中医认为，春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，..." />