2021年12月31日
生姜与蜂蜜泡水喝能减肥吗生姜蜂蜜水可以减肥第一阶段(第1天)：适应期早正常饮食同上搭配生姜红茶正常饮食同上 生姜红茶这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶!切记哦!喜欢甜食的话就多放点蜂蜜(蜂蜜断食减肥)，饭后和饭前推荐生姜红茶，一天饮用1-6杯，要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道!我们就可以继续下一步。第二阶段(第2天)：挑战期早中晚胡萝卜搭配生姜红茶(400ml)同上杂粮粥(美颜瘦身粥选择)一天下来你
2021年12月31日
生姜与蜂蜜泡水喝能减肥吗生姜蜂蜜水可以减肥第一阶段(第1天)：适应期早正常饮食同上搭配生姜红茶正常饮食同上 生姜红茶这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，..." />