2021年12月29日
十二时辰养生最佳答案是什么？十二最佳养生法： 子时（23---1点）：胆值，睡觉保护阳气 丑时（1----3点）：肝经当值，如同养树木 寅时（3---5点）：肺经当值，号脉的最好时机 卯时（5---7点）：大肠经当值，空腹喝水，排除毒素 辰时（7---9点）：胃经当值，早餐营养要均衡 巳时（9---11点）：脾经当值，工作学习的第一个黄金时间 午时（11---13点）：心经当值，睡好午觉养阳气 未时（13---15点）：小肠经当值，保护血管多喝
2021年12月29日
十二时辰养生最佳答案是什么？十二最佳养生法： 子时（23---1点）：胆值，睡觉保护阳气 丑时（1----3点）：肝经当值，如同养树木 寅时（3---5点）：肺经当值，号脉的最好时机 卯时（5---7点）..." />