2022年03月13日
这款新品代餐你吃过吗？——“莲子陈皮砂仁粉”
没吃过的小伙伴~来和小坊一起认识认识这款五谷杂粮粉~
原料：陈皮、莲子、sha仁，茯苓、白扁豆、赤小豆、芡实、薏苡仁、苦荞麦等，都是实实在在..." />
2021年10月05日
莲子红豆汤的功效 莲子红豆汤怎么做好吃
莲子是生活中常见的食物，红豆也是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃这两样食物，如果将莲子红豆放在一起煮汤的话，会是怎么样呢？下面一起来看..." />
2021年10月04日
莲子跟什么煲汤好 吃莲子的禁忌
莲子是夏季的应季食材，是质地粉糯，味道甘甜，营养价值丰富，最适合煲汤食用，但具体搭配什么煲汤合适呢？下面就来详细说说莲子煲汤的最佳搭配做法，赶紧来..." />
2021年09月29日
莲子什么时候吃最好 莲子一年四季都能吃吗
莲子是一种常见的食材，可以用来炖汤、煮粥，很多食物都讲究吃的时间，那么莲子什么时候吃最好呢？
莲子在一天当中任意时间都可以吃，但是早上吃比..." />
2021年09月28日
莲子银耳汤的禁忌 莲子银耳汤的禁忌人群
莲子和银耳经常一起制作汤品，而且莲子银
耳汤也是十分的好吃，那么莲子银耳汤的禁忌是什么呢？
莲子银耳汤本身的禁忌并不多，从食用禁忌的方面来看..." />
2021年04月17日
宝宝在炎热的暑假里总是厌食，导致会出现不听话的问题。外面的冰淇淋常常含有防腐剂家长都不让宝宝吃，但是炎热的天气让宝宝缺乏解暑的食物也是难过，其实一款自制的夏日甜品恰恰可以解决这些问题，还可以抓住宝宝喜..." />
2021年04月10日
莲子怎么吃最好？莲子是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带，下面" />